Training «all inclusive»
Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden hängen wesentlich vom Zustand Ihres Bewegungsapparates ab. Sitzende Tätigkeiten entsprechen nicht unserer Natur. Chronischer Mangel an körperlicher An- strengung ist die Ursache zahlreicher Beschwerden. Gewebe, das nicht «gebraucht» wird, wie auch unsere Muskeln, die unseren Körper ein Leben lang zusammenhalten und tragen sollen, werden abgebaut.

Mit individuellem Krafttraining bremsen Sie die Abbauvorgänge Ihres Körpers und schaffen sich ein natürliches «Muskelkorsett». Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit ergänzen das optimale Trainingsprogramm.

Bei unserem «all inclusive»-Angebot sind Fitnesstraining, regelmässige Auffrischungstrainings, Group-Fitness, Wellness, Solarien und Getränke im Abopreis inbegriffen. Die meisten Krankenkassen zahlen Teilbeiträge an das Fitnessabo

« Die Gesundheit sieht es lieber, wenn der Körper tanzt als wenn er schreibt. »
Georg Christoph Lichtenberg