Gratis Probetraining

Gruppenfitness bei Enggist Therapie und Fitness in Buchs

Mit mehreren Leuten macht Fitness gleich noch mehr Spass! In unseren Gruppenkursen warten nicht nur Musik, Spass und Schweiss, sondern auch neue Bekanntschaften auf dich. So vergeht das Training wie im Flug!

Hier findest du den aktuellen Kursplan

Montag

Kurs: Von: Bis: Kursleitung:
Mobility & Strength (Beweglichkeit & Kraft) 09:00 09:45 Csilla
Zumba 10:00 11:00 Daniela
Starker Rücken 17:30 18:15 Andrea
BodyPump - les mills 18:30 19:30 Venera
Hatha Yoga 19:45 20:45 Erika

Dienstag

Kurs: Von: Bis: Kursleitung:
CORE - les mills (ehem. CX-WORK) 17:30 17:55 Jacky
Bosu Workout (mit Step möglich) 18:05 19:00 Jacky
Pilates 19:15 20:15 Mireille

Mittwoch

Kurs: Von: Bis: Kursleitung:
Pilates Golden Age 10:00 11:00 Mireille
Zumba 18:15 19:15 Rebecca
BodyPump - les mills 19:30 20:30 Rocco

Donnerstag

Kurs: Von: Bis: Kursleitung:
Fascial Relax 10:00 11:00 Jan
CORE - les mills (ehem. CX-WORK) 12:15 13:00 Jacky
Step SHAPE 18:15 19:15 Andrea
Faszien Yoga 19:30 20:30 Andrea

Freitag

Kurs: Von: Bis: Kursleitung:
Pilates 09:00 10:00 Tina
BodyBalance - les mills 18:00 19:00 Jacky

Samstag

Kurs: Von: Bis: Kursleitung:
Hatha Yoga 09:15 10:15 Erika
Funtone 10:30 11:30 Team

Sonntag

Kurs: Von: Bis: Kursleitung:
BodyPump - les mills 10:00 11:00 Venera

 

Unsere Kurspläne als PDF:

Kursplan

Kursplan Samstag

Erlebe jetzt gratis Gruppenfitness bei Enggist Therapie und Fitness Buchs

Frage direkt online ein gratis Probetraining über das untenstehende Formular an. Wir werden dich innerhalb eines Werktages persönlich kontaktieren.

 

 

 

Egal ob Einsteiger oder Fortgeschrittener - in unserem Fitnessstudio und Therapiezentrum Enggist Therapie und Fitness und in unseren Gruppenkursen können Menschen jedes Levels und Alters gemeinsam in lockerer Atmosphäre trainieren. Eine Vielzahl von Kursen stehen in unserem Fitnessstudio in Buchs zur Auswahl. Finde jetzt in 1 Minute heraus, welcher am besten zu dir und deinen Zielen passt mit unserem unverbindlichen und kostenlosen Mitgliedschaftstest.

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