Zum Inhalt springen

Inbody Analyse & Cardioscan

Unsere Messungen lügen nicht. So können wir anhand unserer Daten das best mögliche Training für dich zusammen stellen.

Erlebe es selbst und komm zum Probetraining
Start  › ... Fitness › Körpermessung
module-599

Inbody Messung

43 Gesundheitsindikatoren 
in weniger als 1 Minute…

In nur einer Minute liefert die umfangreiche Körperzusammensetzungsanalyse mit InBody 770 wertvolle Informationen über den prozentualen Körperfettanteil, die segmentale Muskelmasse sowie das intra- und extrazelluläre Wasser. Gesundheitsbezogene Messungen wie der viszerale Fettbereich und der Phasenwinkel ermöglichen eine umfassende und effiziente Gesundheitsberatung.

Eine gründliche Analyse der aktuellen Situation ist entscheidend für eine erfolgreiche Dienstleistung. Nur durch eine genaue Bestandsaufnahme können geeignete Trainingsmassnahmen empfohlen und die Fortschritte effektiv überwacht werden. 
module-602

Analyse fundiert erklärt

Eine Analyse allein reicht nicht aus, um deine Bedürfnisse und Ziele zu erfüllen. Wir nutzen unsere Expertise, um dir zu helfen, deinen Körperzustand besser zu verstehen. Anhand dieser Analyse können wir gemeinsam die bestmöglichen Lösungen finden, um deine Ziele und Bedürfnisse in Einklang zu bringen.

Analyse fundiert erklärt
module-605

Messungen sind bei uns inbegriffen

Bevor du mit dem Training beginnst, musst du zuerst an unserer Messung teilnehmen.
Die Messung ist kostenlos und kann so oft wiederholt werden, wie du möchtest.

Erlebe es selbst und komm zum Probetraining jetzt Termin vereinbaren
module-642

Cardioscan seit 2023

Der cardioscan ist ein umfassender Gesundheitstest, der potenzielle Gesundheitsrisiken identifiziert, das individuelle Stress-Level bestimmt und das Fit-Level misst. Individuelle Trainingspulsempfehlungen werden gegeben und die gewonnenen Daten sind leicht verständlich. Innerhalb von zwei Minuten stehen die Ergebnisse zur Verfügung, die auf die individuellen Bedürfnisse des Benutzers zugeschnitten sind. Insgesamt bietet der cardioscan eine ganzheitliche Analyse.

Lass dich Testen
module-639

Was wird überhaupt ausgemessen?

In nur zwei Minuten stehen die Messergebnisse zur Verfügung.
Je nach Trainingsziel ermittelt der Herz & Stresstest die Werte, die man für eine professionelle Trainingssteuerung braucht.

Trainingseinteilung
Stress-Check
Risiko Analyse
Ausdauer Level
Ruhepuls
Trainingsbereiche
module-609

RIchtiger Puls ergibt funktionierendes Training.

RIchtiger Puls ergibt funktionierendes Training.

Der Puls beim Ausdauertraining ist wichtig, weil er ein Indikator für die Intensität der körperlichen Aktivität ist. Wenn du zu langsam oder zu schnell trainierst, wirst du möglicherweise nicht die gewünschten Auswirkungen auf deine Fitness oder Gesundheit erzielen.

 

module-640

Kategorie Medical Fitness

Gesund und fit mit unseren
Fitness-Tipps

Wie du mit Höhentraining deine Energie boostest und deine Grenzen sprengst

Wie du mit Höhentraining deine Energie boostest und deine Grenzen sprengst

Andreas Enggist
 – Allgemein  – Medical Fitness

In der heutigen Zeit suchen immer mehr Menschen nach effektiven und gleichzeitig sanften Methoden…

Die Bedeutung von Kalorienbedarf und Makronährstoffen für eine gesunde Ernährung

Die Bedeutung von Kalorienbedarf und Makronährstoffen für eine gesunde Ernährung

Andreas Enggist
 – Allgemein  – Cooking  – Medical Fitness

Eine ausgewogene und gesunde Ernährung ist unerlässlich, um einen gesunden Körper und Geist zu erhalten. Eine wichtige Grundlage für eine solche Ernährung ist das Wissen um den Kalorienbedarf und die Bedeutung der Makronährstoffe

Fitness ist gleich Gesundheit

Fitness ist gleich Gesundheit

Andreas Enggist
 – Allgemein  – Medical Fitness

Wenn es um Fitness geht, denken die meisten Menschen zunächst an körperliche Aktivität wie Krafttraining, Cardio-Übungen oder Yoga. Allerdings kann ein ganzheitlicher Fitnessansatz, der nicht nur den Körper, sondern auch den Geist und die Ernährung einbezieht, viele zusätzliche Vorteile bieten. In diesem Artikel werden wir uns näher mit den Vorteilen eines solchen Ansatzes befassen.

9 Fitnessirrtümer

9 Fitnessirrtümer

Andreas Enggist
 – Medical Fitness

9 FITNESSIRRTÜMER, die uns am Herzen liegen. Wir klären auf und machen Schluss mit Vorurteilen, die schon zu lange den inneren Schweinehund tätscheln und uns ein Anliegen sind: Fitnessirrtümer!

Fit bis ins hohe Alter

Fit bis ins hohe Alter

Andreas Enggist
 – Medical Fitness

Leider verzichten ältere Menschen häufig auf Sport, dabei ist gerade in diesem Alter regelmäßige…