FIT4BACK
Das Ziel dieses Aufbautrainings ist es, durch systematisches Bindegewebe-Training jede normale Belastung des Alltags wie Gartenarbeit, Bücken, Heben und Tragen von Lasten meistern zu können.

Fit4Back intensiv:
Einzeltraining kombiniert mit EMS* 1 Monats- oder 3 Monatsprogramm

Fit4Back group:
Gruppentraining 1 mal wöchentlich 12 Monatsprogramm

Rücken- und Nackentriathlon®
Bei beiden Programmen erhalten Sie Rückenscreenings mit diversen Eintrittstests Betreuung ausschliesslich durch unsere Rückenspezialisten!