Individueller Krafttraining
Mit individuellem Krafttraining bremsen Sie die Abbauvorgänge Ihres Körpers und schaffen sich ein natürliches «Muskelkorsett». Ausdauer und Koordination sowie die Beweglichkeit ergänzen das optimale Trainingsprogramm. Wir sind spezialisiert in rehabilitativem Aufbautraining nach Krankheit oder Unfall.
Fitness "all inclusive"
Bei unserem «all inclusive»-Angebot sind Fitnesstraining, regelmässige Auffrischungstrainings, Group-Fitness, Wellness, Solarien und Getränke im Abopreis inbegriffen. Sie können unabhängig in beiden Centern in Buchs und Chur das Angebot nutzen.